我朋友極喜愛米飯，一日不見思之如狂，每每聚到一起，我們總會商量著做些家常菜來拌飯，也算平淡生活里的一點樂趣。
炒一盤極普通的蒜薹肉片，用了豬五花、豬皮、頂不起眼的蒜薹。待這一盤炒好后端上來，碧綠赭紅的碰撞迸發出濃郁鮮美的咸香，滋味妙不可言。
有了油脂的參與，炒菜的湯汁讓米飯的味道變得層次豐富。油汁濾到飯中，碗里立刻煽出濃香，淋成深深淺淺的棕色，再撥上幾筷子油汪汪的肉皮和油綠綠的蒜薹段，堆成一圈圈梯田，而后就可以盡情攪拌了。米飯吸油，菜品沾飯便立刻清秀可親起來，視覺上十分健康。我總把肉菜飯拌勻了才肯吃，不然總覺得“哪里不對勁”或“米飯是不是仍有白飯的地方”，有失偏頗。
藕，未熟脆白，炒熟牙黃，脆中微糯。蔥姜蒜爆香出鍋，汁色如燦金魚湯。至于好不好喝，我沒有單獨用過料汁，不能深究，朋友的表弟幼年時是跟著我們一塊玩耍的，一箸一碗，直直搛入口中，下巴底下往往是綠豆稀飯，用以接汁，想來滋味清楚。
得意之作是可樂雞翅，近些年朋友講究養生，不再加可樂，時而加酒，口味更馥。一盤雞翅，肥碩鮮腴，裹在黑棕的醬汁中，有著無窮誘惑力，我當然也就著米飯吃。
雞翅滾入白飯，立時留下片片醬跡，于晶瑩剔透熱氣騰騰的米飯上緩緩滑入縫隙，令人見而食欲大開。雞翅固咸，而有肉膩，此時不宜把飯拌均勻。這樣一來，食取雞肉，佐以“稍有點意思”的白米飯，二者咸甜相配，既為米飯添風韻，又化解了雞肉的膩味。
世上食材實在有太多可以拿來拌飯吃。菜蛋、牛羊、魚蝦……烹調后又拌到飯里，大約又成一道至味。
當然文筆見識有限，此不一一贅述，見者大可自由發揮，自由創作，愿大家都能從飯食里找到平淡生活的暢快。